发布日期:2025-04-11
这个荠菜亦然回梓里的时刻挖的,算是收拢了吃荠菜时节的尾巴,因为四月份好多荠菜还是启动在逐渐着花老化了,唯唯一部分滋长较晚的荠菜还算是水灵的可食用的,可爱吃荠菜的要握紧时辰享用荠菜,因为一朝错过,就真实要过季了。 荠菜被称为春季 “肝脏的防守神”,富含胡萝卜素和维生素C,既能有助于保护肝脏健康,还能缓解因为春季过敏引起的眼睛干涩、疲倦等不适;况且它的含钙量是每100克含294毫克,吃100克荠菜所得回的钙能餍足一天1/3以上的钙需求, 荠菜常见的作念法有包饺子、煮鸡蛋,今天花花用荠菜来炒一个恩施...